Dieta a jadłowstręt
Nierozsądna dieta, czy raczej nierozsądne stosowanie diety, może doprowadzić młode dziewczyny, młodych chłopców, a niekiedy nawet dorosłe osoby do dwóch poważnych chorób, które wyniszczają organizm i mogą ostatecznie prowadzić do śmierci. Mowa tu o anoreksji i bulimii. Obie choroby mają podłoże psychiczne. Wynikają z nieuzasadnionego baraku akceptacji własnej osoby. Choroby te wcale nie muszą wynikać z nadwagi. Młodzież, która jest najbardziej narażona na te choroby po prostu, dorastając musi się borykać z wieloma problemami. Czasem jest to brak akceptacji w środowisku szkolnym, czy niezrozumienie w domu, czy po prostu poczucie niskiej wartości lub zagubienie się w świecie. Anoreksja i bulimia atakują najczęściej na zasadzie przeniesienia. Przykładowo nastolatka ma problem z nauką, ale wmawia sobie, że jej problemem jest nadwaga. Notabene ona zazwyczaj jest szczupła. Nastolatka zaczyna dietę, głodzi się, zrzuca kilogramy, ale w swojej świadomości wciąż jest gruba, bo przecież nadal nie uporała się z rzeczywistym problemem. Niektóre nastolatki nie mają sił, aby się głodzić non stop i miewają ataki wilczego apetytu, w wyniku którego pochłaniają niesamowite ilości jedzenia, a potem idą do toalety, aby się go pozbyć za sprawą wymuszonych wymiotów. Obie choroby są niebezpieczne i rolą rodziców jest zauważyć zanim będzie za późno na skuteczna terapię, że z ich dzieckiem dzieje się coś złego.