Salomon Trail Running 2010

a oto i trasa z dzisiejszego biegu:
duża pętla i mała: http://connect.garmin.com/activity/47876860
tylko mała pętla: http://connect.garmin.com/activity/47876871
przy czym wykres tętna nie jest mój tylko kolegi w białej bluzie (mój Garmin złapał jego opaskę :-))

zmiana na poniedziałek świetna – może wreszcie uda mi się pojawić !

Witam po przerwie wakacyjnej i zapraszam do wspólnych treningów.
Przypominam że zmieniliśmy dzień i godzinę treningów na poniedziałek o godzinie 18.00

Mnie się aż tak bardzo podobao, że bez Was jakoś nie chce mi się biegać… Więc we wrześniu znów będę maruderem w grupie :D

Zgadza się, ostatnie treningi to rewelka :) . Dzięki za wspólne treningi i do zobaczenia we wrześniu.

Dzięki za wczorajszy trening, było rewelacyjnie, nieźle można się zmęczyć :). Mam nadzieję, że od września więcej będzie takich treningów :). Póki co życzę udanych wakacji i do zobaczenia we wrześniu.

Ooo to mi się podoba, mam nadzieję, że będę mógł wpaść, bo coś ostatnio w niedzielę nie chciało mi się wstać z łóżka…

News z ostatniej chwili. Od najbliższego treningu będziemy mogli kontrolować nasz trening pulsometrami firmy SUUNTO M4 i M5. Pierwsze moje wrażenia bardzo pozytywne.
Zapraszam

W związku z uroczystościami rodzinnymi musimy przenieść trening, zapraszam w poniedziałek 26.07 o 18.00

Witam,
ostatnie treningi są super. Można się całkiem dobrze zmęczyć :)
Muszę ich efekty sprawdzić w sobote na dystansie 10 km.
Podobno na stadionie szykują się jakieś zawody.
Pozdrawiam Wszystkich i do zobaczyska na najbliższych zajęciach.

Witam wszystkich!
niestety w najbliższą niedzielę 27.06 trening zostaje odwołany, ale za to będziemy spotykać się w okresie wakacji przez cały lipiec. Zapraszam 4.07 :-)