Nowy komentarz od Beata Kaczmarek: 5 dni, 4 godz. temu · Wyświetl
Ja pojadę jak wyleczę kontuzję,oby się udało
W odpowiedzi do - Bogumiła Kęcik napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań : Kolejny półmaraton w okolicy, tym razem I półmaraton w Tarnowie Podgórnym – BIEG LWA – termin 27-05-2012 r. Wpisowe jedynie 33 zł jeśli się zapisze do 13-05-2012 r. Do tego gwarantują koszulkę kalenji z absolutnie wyjątkową lwią grafika z pazurem :) Ten pazur chyba mnie przekonał i [...] · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 6 dni, 2 godz. temu · Wyświetl
Ja mam Madzia przymusowy urlop,mogę jedynie chodzić na basen.Naciągnełam sobie ścięgno achillesa przez te nowe buty Remika,ubrałam je na wybieganie ,a na drugi dzień już nie chodziłam zostanę teraz przy starych.A te nowe muszę rozchodzić
W odpowiedzi do - Zbyszek Bednarczyk napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań : To był bardzo biegowy weekend. Z Olą zaliczyliśmy 5 GP Poznania na Rusałce i w niedzielę Szpota swarzędzkiego 10 km. Nie znając właściwie formy GP pobiegłem bardzo ostrożnie, żeby się nie zmęczyć przed metą. Wyszło 26:28 (5,18 min/km), Ola 28:00. Średnio zadowoleni przystąpiliśmy do 10 tki Szpota. [...] · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 tydzień temu · Wyświetl
Fajne czasy uzyskaliście,Ja byłam na półmaratonie w Kruszwicy.Też fajny bieg,po 13km dużo górek ,jedynie co Mi się nie podobało to że wbiegając do miasta trzeba było biec między samochodami ,był jeden pas dla biegających i samoch,z jednym prawie się zderzyłam,oczy trzeba było mieć do o koła głowy.Mój czas to 02;01’12.Była jedna przykra sprawa jeden zawodnik na wózku po 5km stracił przytomność i niestety zmarł,tym bardziej że się to widziało i nie można mu było pomóc zanim karetka przyjechała już było po wszystkim.Przypomniał mi się czas kiedy mój ojciec umierał.Zdołowało Mnie to,ale trzeba się pozbierać i żyć dalej.
Pozdrawiam wszystkichW odpowiedzi do - Zbyszek Bednarczyk napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań : To był bardzo biegowy weekend. Z Olą zaliczyliśmy 5 GP Poznania na Rusałce i w niedzielę Szpota swarzędzkiego 10 km. Nie znając właściwie formy GP pobiegłem bardzo ostrożnie, żeby się nie zmęczyć przed metą. Wyszło 26:28 (5,18 min/km), Ola 28:00. Średnio zadowoleni przystąpiliśmy do 10 tki Szpota. [...] · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 tydzień, 1 dzień temu · Wyświetl
Jedziemy :)) przynajmniej się rozbiegam
W odpowiedzi do - Bogumiła Kęcik napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań : Kolejny półmaraton w okolicy, tym razem I półmaraton w Tarnowie Podgórnym – BIEG LWA – termin 27-05-2012 r. Wpisowe jedynie 33 zł jeśli się zapisze do 13-05-2012 r. Do tego gwarantują koszulkę kalenji z absolutnie wyjątkową lwią grafika z pazurem :) Ten pazur chyba mnie przekonał i [...] · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 tydzień, 2 dni temu · Wyświetl
Nie chce Mi się wierzyć by tak szybko biegał z tą masą brrr…chyba że krótki dystans.Są to takie Moje przemyślenia a w ogóle jest brzydki,duży i nie ma o czym gadać.
W odpowiedzi do - Piotr Wojtkowiak napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: GACEK BÓJ SIĘ !! http://sport.wp.pl/kat,60960,title,Pudzianowski-kilometr-w-niecale-3-minuty,wid,14476758,wiadomosc.html?ticaid=1e6f2 BUUUUUUUUUHAAAAA · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 tydzień, 2 dni temu · Wyświetl
Bogusia jedziemy,bo Ja tak to będzie przetarcie przed górami ;)
W odpowiedzi do - Bogumiła Kęcik napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań : Kolejny półmaraton w okolicy, tym razem I półmaraton w Tarnowie Podgórnym – BIEG LWA – termin 27-05-2012 r. Wpisowe jedynie 33 zł jeśli się zapisze do 13-05-2012 r. Do tego gwarantują koszulkę kalenji z absolutnie wyjątkową lwią grafika z pazurem :) Ten pazur chyba mnie przekonał i [...] · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 2 tygodni, 2 dni temu · Wyświetl
Hejka ,faktycznie trasa była trudniejsza,więcej górek i dużo słońca.Ten bieg był bardziej trudniejszy od Olędrze bardziej pasował na przełajowy, różnica była taka że był asfalt.Jedynie pocieszające jest to że trzymam formę ,miałam podobny czas jak na Olędrze i sporo jeszcze sił żeby biec dalej.Co jedynie brakuje Mi
szybkości .W odpowiedzi do - Patryk Szymański napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: Mogliście jednak wystartować w Olędrze – dzisiejsza pogoda raczej nie nastawia na bicie rekordów. Nie mniej jednak gratki za hart ducha :-) · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 2 tygodni, 4 dni temu · Wyświetl
Cześć Zizi mam Twój kompas,będziesz w czwartek na treningu? To Ci go przyniosę,przydał się wykorzystałam go w wtorek.Zaliczyłam z Bogusią całą południową trasę Remika
W odpowiedzi do - Ewelina Szymańska napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: Tak nieśmiało zapytam – robimy coś w tym tygodniu? ???????? Chodzi mi o wieczorne wyjście :) · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 2 tygodni, 4 dni temu · Wyświetl
Znowu klapa
W odpowiedzi do - Ewelina Szymańska napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: Tak nieśmiało zapytam – robimy coś w tym tygodniu? ???????? Chodzi mi o wieczorne wyjście :) · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 2 tygodni, 4 dni temu · Wyświetl
Mi też pasuje,chociaż muszę w pracy w piątek zostać dłużej ale się wyrobię.Didi zadzwonię do Ciebie jeszcze ,żeby wiedzieć gdzie Was szukać.
W odpowiedzi do - Ewelina Szymańska napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: Tak nieśmiało zapytam – robimy coś w tym tygodniu? ???????? Chodzi mi o wieczorne wyjście :) · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 2 tygodni, 4 dni temu · Wyświetl
Hm ,muszę pomyśleć szkoda że tak mało km.Ale chyba się zdecyduję
W odpowiedzi do - Robert Gacki napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: Wracając do tematów biegowych, to 13 maja odbywa się Dusznicki Bieg Przełajowy: http://maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&action=5&code=22167 Dystans niewielki. Jest ktoś chętny? W tym dniu odbywa się też w Swarzędzu bieg na 10km po asfalcie. W Dusznikach będzie kameralny bieg bez opłaty startowej. · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 4 tygodni, 1 dzień temu · Wyświetl
Też gratulacje ,ładne tempo mieliście pozdrawiam
W odpowiedzi do - Patryk Szymański napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań : Ale się w ten weekend pudła posypały!!! Że wymienię: Harpagon 50: Remik – 1 miejsce 4:53:00 Darek – 3 miejsce 4:53:00 I Latający Olęder: Kuba – 2 miejsce w kategorii M20, 17 w generalce 01:28:58 Ewelina – 1 miejsce w kategorii K30, 4 w generalce kobiet 01:45:42 [...] · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 4 tygodni, 1 dzień temu · Wyświetl
Ewelina to się pomylili ,kurcze szkoda
W odpowiedzi do - Patryk Szymański napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań : Ale się w ten weekend pudła posypały!!! Że wymienię: Harpagon 50: Remik – 1 miejsce 4:53:00 Darek – 3 miejsce 4:53:00 I Latający Olęder: Kuba – 2 miejsce w kategorii M20, 17 w generalce 01:28:58 Ewelina – 1 miejsce w kategorii K30, 4 w generalce kobiet 01:45:42 [...] · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 miesiąc temu · Wyświetl
Halo ,halo ja też nie odpuszczam,też biegnę w Trzemesznie.Postaram się też mieć lepszy wynik.Didi nie przegonie ,ale to nic,ważne żeby biec i nie odpuszczać :))
W odpowiedzi do - Robert Gacki napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: 3 maja jest półmaraton w Trzemesznie. Jak wieje w plecy to można zrobić dobry wynik ;-) · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 miesiąc temu · Wyświetl
Cześć wygnańcu ,warunki miałeś świetne ,widać na twoich zdjęciach.Najbardziej podobało Mi się zdjęcie z twoimi butami i medalem położonym na ziemi.Fajnie że tam biegasz,pozdrawiam i do zobaczyska w Polsce :)
W odpowiedzi do - Paweł Górczyński napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań : Staram się rozsławić naszą grupę na obczyźnie zatem wziąłem udział w tutejszej edycji biegu Salomona a mianowicie Spring Cross 2012. Jako, że wczoraj cały dziań padało to warunki jak na bieg terenowy idealne. Start na 18km odbywał się jako ostatni po tym jak prawie 2 tys osób [...] · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 miesiąc temu · Wyświetl
Nie jest żle tylko trzeba się przyzwyczaić ,pozdrawiam Beti
W odpowiedzi do - Karol Geppert napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: Dzięki za dzisiejszy trening. Mam tylko nadzieję, że jeśli mnie nie zabiją, to na pewno wzmocnią. Jedyne co mnie dzisiaj trzymało przy życiu to nadzieja, że umrę za kolejnym wzniesieniem. Żartuję i pozdrawiam. · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 miesiąc temu · Wyświetl
A zdjęcia kiedy?Mieliście jakieś wstawić i co.
W odpowiedzi do - Paweł Górczyński napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: A my z Bogusią poznajemy Sztokholm na biegowo http://runkeeper.com/user/pavulon81/activity/81996382?&mobile=false Pzdr · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 miesiąc, 2 tygodni temu · Wyświetl
Dzięki Remik gdyby nie twoje treningi to bym tak nie pobiegła :)
W odpowiedzi do - Remik Nowak napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: Nie pozostaje mi nic innego jak tylko przyłączyć się do gratulacji. A więc wielkie gratulacjones dla wszystkich 1/2 maratończyków. Nie ma jak dobrze rozpoczęty sezon, życzę wam abyście z jeszcze lepszymi wynikami kontynuowali ten rok. · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 miesiąc, 2 tygodni temu · Wyświetl
Didi za rok to twoje plecy zobaczy,jak tak dalej będziesz biegać.
W odpowiedzi do - Ewelina Szymańska napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: netto mi wyszło 1.45,12 :) · WyświetlNowy komentarz od Beata Kaczmarek: 1 miesiąc, 2 tygodni temu · Wyświetl
Ewelina dałaś czadu ,jak tam pokonałaś swojego szefa?
W odpowiedzi do - Patryk Szymański napisał na tablicy grupy Salomon Trail Running Poznań: STR do boju!!! Bez życiówek nie wracać ;/) · Wyświetl- Załaduj więcej
