Na czym polega dieta cukrzycowa

Na czym polega dieta cukrzycowa

Cukrzyca to choroba, o której mówi wiele specjalistów, że będzie największym zagrożeniem społeczeństwa europejskiego i w USA w ciągu najbliższych kilkudziesięciu lat – rzeczywiście, każdego roku statystki są coraz bardziej alarmujące w tym względzie. Cukrzyca to choroba (przynajmniej ta typu II), która nie jest choroba dziedziczna, ale zapaść na nią mogą zarówno osoby dorosłe, jak nawet i dzieci – dlatego jest tak groźna choroba. Cukrzycy sprzyja generalnie to, co obserwujemy we współczesnych, rozwiniętych cywilizacyjnie społeczeństwach – sposób życia, odżywiania oraz nadwaga. Dlatego tak niezmiernie ważne jest zapobieżenie tej chorobie w relatywnie prosty sposób, gdyż trzeba mieć tą świadomość, że cukrzyca jest chorobą nieuleczalną, tak więc w przypadku dopuszczenia do jej powstania nie mamy już w zasadzie żadnych szans na wygranie tej walki. Jeżeli cukrzyca jest już w stadium zaawansowanym, to konieczne jest podawanie insuliny – w sytuacji nieznacznych wahań poziomu cukru we krwi mogą to być tylko tabletki, jednak generalnie większość pacjentów zmuszona jest do stosowania zastrzyków, w takiej postaci podawana jest właśnie chorym insulina. Bardzo istotnym czynnikiem zarówno w procesie zapobiegania cukrzycy, jak tez już po jej wystąpieniu odpowiednia dieta. Polega ona po pierwsze na bardzo częstym jedzeniu niewielkich posiłków (co 2 godziny), a ponadto posiłki te powinny zawierać odpowiednie składniki.