Sposoby na szybkie zwalczenie przeziębienia

Sposoby na szybkie zwalczenie przeziębienia

Przeziębienia różnego rodzaju dopadają nas czasami raz lub dwa razy w roku, kiedy jest szczególne nasilenie tej choroby, z więc wiosną i jesienią, albo też nawet kilkanaście razy w ciągu roku. Lekarze zalecają szczepienia przeciwko grypie, jednak te szczepienia raczej nie uchronią nas od zwykłych przeziębień typu infekcja wirusowa, co zdarza się najczęściej. Tak więc musimy sobie z tym radzić w różny sposób, trochę za pomocą medykamentów aptecznych, trochę może domowymi sposobami, znanymi od lat. Na pewno w okresie przeziębienia, jak też i w celu zapobieżenia jemu warto jest przyjmować dużo witamin, szczególnie witaminy C – wszelkie witaminy najlepiej wchłaniane są przez organizm, jeżeli są przyjmowane nie w formie tabletek czy syropów, ale w postaci naturalnej, a więc pod postacią soków, warzyw i owoców. Jeśli już przeziębienie zaczyna nas chwytać, można zastosować prosty domowy sposób, a więc wymoczenie nóg w gorącej wodzie, najlepiej wieczorem, do wody można dodać wywar z ziół rozgrzewających jak lipa czy owoc czarnego bzu, może być też wywar ze zwykłego siana. Na przeziębienia znakomicie działa jedzenie czosnku oraz cebuli, mają one działanie podobne do antybiotyku, a więc zwalczają wirusy i bakterie. Jeżeli mamy bóle pleców, można zastosować postawienie baniek, a następnie wysmarować plecy i boki mieszaniną złożoną ze spirytusu i oleju kamforowego, co znakomicie rozgrzewa.