Sposoby na zaczynające się przeziębienie

Sposoby na zaczynające się przeziębienie

Jesień oraz zima to czas, kiedy nadzwyczaj często męczy nas przeziębienie. Kiedy czujemy, że dopiero zaczyna się rozwijać możemy skutecznie proces ten powstrzymać. Lekarze wskazują na rozmaite środki, które z całą pewnością nam w tym pomocą. Z pewnością warto przypomnieć sobie o bańkach, które były tak chętnie wykorzystywane przez nasze babcie. Jest to bowiem świetny sposób na zmobilizowanie naszego układu odpornościowego do pracy. Wybierać możemy między bańkami ogniowymi, próżniowymi oraz chińskimi. Najłatwiejsze w użyciu są bańki chińskie. Trzeba jednak pamiętać, że postawienie baniek wiąże się z koniecznością pozostania w domu przez około dwa dni. W walce z rozpoczynającym się dopiero przeziębieniem skuteczne okazują się być także rozmaite herbatki. Najlepiej wybrać te, które przygotujemy z suszonych malin, kwiatu lipy oraz hibiskusa. Nie można zapominać również o czarnym bzie oraz lipie. Kiedy herbatka nie jest już gorąca warto dodać do niej łyżeczkę miodu. Kawałek świeżego korzenia imbiru również będzie strzałem w dziesiątkę. W walce z rozpoczynającą się infekcją pomagają także rozmaite inhalacje. Warto do ich przygotowania wykorzystać rumianek, szałwię lub miętę. Świetnie sprawdzi się także olejek eukaliptusowy. Wykonując inhalacje nie należy się zbyt nisko pochylać nad naczyniem z wodą. Możemy bowiem doprowadzić do poparzenia błony śluzowej nosa oraz zatok. W ostateczności możemy sięgnąć także po środki z apteki, które kupimy bez recepty.