Żylaki i pajączki

Żylaki i pajączki

Żylaki i pajączki na naszych nogach to nie tylko defekt kosmetyczny, mogą spowodować poważne komplikacje. Skłonność naczynek krwionośnych do rozszerzania się, a tym samym do pojawiania się nowych zmian, zmniejszymy stosując dietę, która będzie bogata w rutynę i witaminę C. Mięta, czarny bez, czy dziurawiec to rośliny, które są bogatym źródłem rutyny. Warto więc pić przygotowane z nich napary. Duże ilości witaminy C znajdziemy w owocach cytrusowych, truskawkach, aronii i czarnej porzeczce. Duże ilości witaminy C znajdują się także w natce pietruszki, szpinaku, pomidorach. Owoce i warzywa najlepiej jest jeść surowe lub gotowane na parze. Długie gotowanie niszczy bowiem witaminę C. Z diety trzeba także wyeliminować białe pieczywo i ciasta. Zamiast nich trzeba wprowadzić do diety płatki zbożowe oraz pieczywo pełnoziarniste. Warto także poświęcać kilka minut dziennie na odpoczynek z nogami uniesionymi w górę. Przy niewielkich pajączkach warto używać do pielęgnacji nóg kremów, które zawierają wyciąg z kasztanowca. Powinno się również zrezygnować z opalania i z sauny. Rozległe pajączki często wymagają usunięcia. Przed zabiegiem wykonywane jest dopplerowskie badanie USG. Na jego podstawie lekarz decyduje o metodzie usunięcia pajączków. Nowoczesne zabiegi, takie jak na przykład skleroterapia, nie są, niestety, refundowane przez NFZ. NFZ refunduje jedynie klasyczną operację usunięcia żylaków.